您的当前位置：首页 > 娱乐 > 特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片正文

特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片

时间：2025-04-21 05:15:52 来源：网络整理编辑：娱乐

核心提示

主料：青笋一根、鸡脯肉一块、小米辣少许配料：鸡蛋清、干淀粉调料：食用油、盐、鸡精做法：1、青笋削去外皮，鸡脯肉冲洗干净、小米辣也洗净。2、将鸡脯肉切成薄片、青笋也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈。3、准

　　主料：青笋一根、特适鸡脯肉一块、合上小米辣少许

　　配料：鸡蛋清、班族干淀粉

　　调料：食用油、快手盐、菜青鸡精

　　做法：

　　1、笋滑青笋削去外皮，鸡片鸡脯肉冲洗干净、特适小米辣也洗净。合上

　　2、班族将鸡脯肉切成薄片、快手青笋也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。笋滑

　　3、鸡片准备腌制鸡脯肉。特适

　　4、一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐。

　　5、锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿。

　　6、油5成热时，下腌制好的鸡脯肉滑炒。

　　7、快速滑炒。

　　8、当肉片开始发白时，倒入切好的青笋片和小米辣，快速翻炒2分钟，一点点盐，鸡精，出锅。

上一篇：《上古卷轴4：重制版》截图与原版对比画面大提升

下一篇：网购月饼被快递偷吃管理落后频现内鬼

友情链接

环球音乐集团任命许雯静为大中华区首席运营官 Pelosi bashed report on Biden’s decline after telling friends he lost a step 宋凯会见AFC主席萨尔曼提出承办一届U17亚洲杯 “美式轻骑法”的四种方式：骑马时，是“坐”还是“不坐”？潘龙：生命在志愿奉献中永恒特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片任启阳：捐献造血干细胞，挽救患病小朋友广东队梁锐基夺得陕西全运会马术场地障碍个人金牌连续两届全运会夺金华天直接“硬刚”BBC偏颇报道没奖牌也得能得到支持全国叙事性、主题性版画作品邀请展即将开展极客公园创新大会 2024，看 AI 变革如何增强人生央视频《一起看村超》引爆 “村超热”，以融合传播凝聚乡村振兴新动能抖音和多闪随拍怎么同步 18183手机游戏网卫冕冠军安徽文一2024赛季NBL赛程公布大庆：陈萍萍养子，生母叶轻眉抖音卡怎么申请 18183手机游戏网吃20斤橘险丧命竟是因为不吐籽什么水果籽不能吃人教版七年级上册六单元作文：“外星人说”之我怎么设置抖音密码 18183手机游戏网抖音关注怎么删除 18183手机游戏网

免责声明：本站所有信息均来源于互联网搜集，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻删除。

Copyright © 2025 Powered by 特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片,有意无意网 sitemap